Johannisbeeren gehören zum gesündesten, was der Garten zu bieten hat und schmecken auch noch exzellent. Ob hellrot, nachtblau, mattweiß oder schwarz: Sie helfen gegen Erkältung und schlechte Laune, gegen Insektenstiche sowie gegen Migräne. Sie helfen gegen Eisenmangel, Durchblutungsstörungen und durch Sauerstoffmangel verursachte Kopfschmerzen. Als Obst lassen sie sich vielseitig verwenden und runden eine gesunde Ernährung ab.
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